Disciplina
Para qualquer objetivo que tenhamos em nossas vidas, é necessário disciplina. A arte marcial nos ajuda a ter mais disciplina em todos os setores de nossas vidas. Desde o treino técnico até o respeito para com os instrutores.
Superação.
Muitas vezes estabelecemos limites que acreditamos serem nosso máximo, na arte marcial aprendemos que a maioria destes limites podem ser ultrapassados facilmente, simplesmente trabalhando e insistindo para melhores resultados.
Autoconhecimento.
A capacidade é algo interessante, o que acreditamos sermos capazes de fazer pode não ser o nosso máximo. Quando trabalhamos para nos conhecer melhor, passamos a saber que podemos fazer algumas coisas diferentes e até mesmo melhores do que pensávamos.